Menopoz Döneminde Fonksiyonel Tıp Yaklaşımıyla Yaşam Kalitesini Yükseltmek

Menopoz, kadın vücudunda damar, kemik, hormon ve psikolojik düzeyde ciddi etkiler yaratabilen bir yaşam dönümüdür. Sıcak basmaları, gece terlemeleri, uyku sorunları, ruh hali değişimleri gibi belirtiler oldukça yaygındır. Fonksiyonel tıp yaklaşımı, bu süreci sadece semptomlarla değil, bütüncül bir tedavi planıyla ele alır.

🌱 Fonksiyonel Tıp Nedir?

Fonksiyonel tıp; hastalıkları bastırmak yerine, bireyin genetik yapısı, hormonal dengesi, beslenme alışkanlıkları, stres düzeyi ve mikrobiyota gibi sistemik bileşenlerini bütüncül şekilde değerlendirir. İlaç tedavisi yerine, hormon uyumlama, beslenme önerileri, detoks stratejileri ve yaşam tarzı değişikliklerini içerir. (turn0search10))

🔄 Menopozda Temel Uygulamalar

Tek taraflı semptom giderim yerine;

• Bioidentik hormon replasman tedavisi (BHRT)
• Bitkisel destekler, Omega‑3 ve anti‑inflamatuar diyet önerileri
• Düşük doz probiyotikler, lif destekli beslenme
• Egzersiz, meditasyon, stres yönetimi
  Bu yaklaşım, semptomları azaltırken yaşam kalitesini artırır. (turn0search4))

🌀 Kimler Bu Yaklaşımdan Yararlanabilir?

Menopoz öncesi ya da sonrası dönemde olan, hormonal denge bozulmuş kadınlar; kemik yoğunluğunun azalması, uyku bozuklukları, vajinal kuruluk, ruhsal değişimler yaşayan bireyler bu yöntemle ciddi ölçüde rahatlayabilir. Fonksiyonel tıp aynı zamanda kronik inflamasyon, tabi safra detox gibi sistemik sorunlarla da ilgilidir.

🏥 Dr. Yeşim Yeşilkaya’nın Yaklaşımı

Didim’de Op. Dr. Yeşim Yeşilkaya, menopoz sürecinde olan hastalarına yalnızca medikal tedavi değil, tam kapsamlı bir bakım sunuyor. Klinik muayene sonrası hormon analizleri ve yaşam tarzı incelemesi ile kişiye özel plan hazırlanır. Bioidentik hormon desteği, beslenme düzeni, stres yönetimi ve takip süreci titizlikle uygulanır.